تغذیه کمکی کودک
هنگام تغذیه کمکی به نکات زیر توجه شود:
1- غذاها را با قاشق و مایعات را با لیوان به شیر خوار بدهید.
2-غذاها را با قاشق کوچکی که گودی کمی دارد به شیرخوار بدهید.
3-غذاهای شیرخوار را با پوشش مناسب در ظرفی تمیز و در جای خنک نگهداری کنید.
4-غذای شیرخوار را فقط به مقدار مصرف یک وعده گرم کنید و به او بدهید.
5- از سرخ کردن گوشت و سبزیجات برای کودک باید جداً پرهیز شود.
6- مواد غذایی باید از نظر مقدار و نوع به تدریج به غذای شیرخوار اضافه شود. ابتدا از یک نوع غذای ساده شروع و به تدریج مخلوطی از چند نوع غذا استفاده نمایید.
7- از مقدار کم شروع و به تدریج بر میزان آن اضافه شود.
8- بین اضافه کردن مواد غذایی مختلف حدود 7-5 روز فاصله است . زیرا شیرخوار باید به یک نوع غذا عادت کند و بعد غذای جدید اضافه شود. اضافه کردن یک به یک مواد سبب می شود اگر کودک ناسازگاری به یک ماده غذایی داشته باشد شناخته شود و بتوان آن را از غذا حذف کرد . همچنین دستگاه گوارش کودک فرصت پیدا کند تا به غذا عادت کند.
9-غذای کودک باید رقیق باشد به طوری که غلظت آن کمی بیشتر از شیر مادر باشد . سپس به تدریج به غلظت آن افزوده شود، سفت کردن تدریجی غذا سبب یاد گرفتن عمل جویدن توسط کودک می شود.
10- گر در شروع غذای تکمیلی ، شیرخوار به غذای خاصی بی میل بود نباید در خوردن آن پافشاری کرد و می توان یک تا دو هفته آن غذا را حذف و سپس دوباره به او داد.