زنان 20

شیر برنج گلسرخی

مواد لازم:

مربای گلسرخ: 250 گرم

گلاب: نصف استکان

پودر ژلاتین: یک قاشق ...

ادامه نوشته

+ نوشته شده در ساعت توسط |

نکات لازم در آشپزی

غذای بدون روغن یعنی غذایی که بدون سرخ کردن و بکار رفتن روغن استفاده می شود.

2- منظور از گوشت قورمه ای ، گوشتی که به تکه های نگینی بزرگ برای قورمه سبزی خرد می شود، می گویند.

3- گوشته قیمه ای : گوشتی که به تکه ای نگینی ...

ادامه نوشته

برچسب‌ها: نکات مهم در آشپزی, رعایت بعضی نکات در آشپزی, توجه به نکاتی در آشپزی, منظور از گوشت قورمه

+ نوشته شده در ساعت توسط |

مهمترین و حساس ترین عضو بدن که در عین حال نقش مهمی در زیبایی ایفا می کند, پوست است. بهتر است
بگوییم پایه زیبایی صورت داشتن پوستی زیبا , سالم و نرم است.

به چند نکته مهم برای داشتم پوستی سالم توجه کنید:

1 - تغذیه مناسب اثر بسیار مطلوبی روی پوست صورت دارد. میوه و سبزیجات تازه( بخصوص سبزیجاتی که رنگی هستند مانند هویچ, گوجه فرنگی و کرفس) را حتما در رژیم غذایی خود جای دهید.

2 - از خوردن سرخ کردنی ها و سسهای چرب خودداری کنید.
این را بدانید که...