روزانه 50 تا 100 عدد مو به طور طبیعی می ریزد چنانچه از این تعداد فراتر رفت به پزشک مراجعه کنید. آمار نشان میدهد که اختلالات هورمونی و اختلالات عصبی سبب ریزش زیاده از حد مو می گردند درصد زیاد از دوشیزگان دچار کمبود آهن هستند، کمبود آهن باعث ریزش مو در زن و مرد می گردد. هنگام شانه زدن به شدت شانه یا برس نکشید و از شامپوهای قلیایی و قوی اجتناب کنید. یکی دیگر از دلایل ریزش مو بیماریهای پوست سر است. در مواردی ریزش مو موضعی است. اغلب ریزش مو همواره با شوره سر همراه است. در بانوان اغلب جمع کردن موها روی سر به طور مستمر موجب ریزش مو می گردد. در این حالت پوست سر و ریشه مو به خوبی تهویه نمی شود و در روزهای گرم پوست عرق کرده بخار می شود و در سطح پوست میماند در روز باید موها را در هوا به خوبی شانه کرد و بهداشت مو را رعایت نمود. برای جلوگیری از ریزش مو می توان دستورالعمل زیر را تهیه و مصرف نمود.

 

محلول جلوگیری کننده از ریزش مو:

حدود 250 گرم سرکه طبیعی را جوشانده و یک مشت برگ خشک شده گزنه به آن اضافه کنید به مدت نیم ساعت سرکه و گزنه را دم کرده به حال خود گذاشته و سپس صاف کنید. موها را با این محلول ماساژ دهید. این عمل را به مدت 30 روز یک روز در میان انجام دهید.

بعد از ماساژ موها را نشوئید بعد از آنکه محلول گزنه خشک شده پوست سر را با روغن ریشه Kletle که قبلاً تهیه کرده اید ماساژدهید. قبل از خواب یک فنجان دمکرده دم اسبی را میل کنید. چنانچه دسترسی دارید ناشتا مقداری علف چشمه را به صورت خام میل کنید. این نحوه درمان گرچه کمی مشکل به نظر می رسد اما اثرات آن بسیار مثبت بوده و از نظر درمانی تجربه شده است.

 (منبع: ماریه صحرانورد)